20170903 今天吃什麼 ? 滑蛋青椒牛肉粥
2017/09/12
20170903 吃什麼---假日清冰箱時間---午餐：蕎麥 #炸醬麵、#靈芝茶滷蛋、生醃小黃瓜(有殺青過顏色就不太討喜!!)---下午茶：像煎餅的 #鬆餅---晚餐：滑蛋青椒牛肉粥---夏天就是要喝使用 #靈芝如春茶 泡的 #冷泡茶啦！---#40歲了要用食物來寫日記#今天吃什麼#自己煮#不浪費#少廚餘 使用 #雙鶴調味極品 如果 #想要瘦就是不能讓自己餓到#正確的飲食#餐餐都可以有菜跟肉#每天煮一個月菜錢花不到三千元 努力達到 #一日三餐 確實執行 #環保節約健康兼具的生活 哈哈!! 我辦到了!!
