[豬瞭栗]20190129_017_泡菜燉鯖魚菜尾王子麵
2019/01/29
20190129_017_泡菜燉鯖魚菜尾王子麵
因為擋不住雞排的招喚,所以晚餐貢獻給了雞排。
但是雞排依舊滿足不了愛吃的胃口,想起冰箱裡的菜尾:泡菜燉鯖魚(無魚),
決定來個宵夜填滿空虛的胃,暖暖胃好入睡。
這次將雞蛋分成蛋白跟蛋黃分開放入,加上使用陶鍋還會續煮。
上桌時,王子麵的軟硬適中,用筷子戳開蛋黃,讓麵條沾上蛋液,濃濃的蛋香散出~
吃宵夜好幸福喔!
* 但是燈光因為快沒電了,一直閃動,造成畫面閃爍,不太舒服,請大家多多見諒!
2019.01.29 第17道料理 泡菜燉鯖魚菜尾王子麵,兩人份預估餐費 20 元
- 菜尾:泡菜燉鯖魚(沒有鯖魚囉~),第三次上場
- 王子麵:7.5*2=15
- 雞蛋:4.5
- 蔥
- 白芝麻
- 白芝麻油
食材重點:價格敏感型消費者適用以下原則,兼具荷包與美味
- 泡菜燉鯖魚因為已經沒有魚肉了,燉魚時泡菜一刀未剪,宵夜要方便入口,先用剪刀將泡菜剪小
- 加水淹過泡菜,煮滾,因為泡菜本身味道豐足,不需要再調味
- 因為使用節能盤,所以陶鍋煮很久~煮到燈都快沒電了
- 煮滾後,將王子麵放入,由於要保持口感,王子麵不用煮太久,因為陶鍋會繼續滾
- 雞蛋分成 蛋白與蛋黃,將蛋白先放入鍋煮,因為蛋白需要煮熟。放在側邊保持完整的口感
- 關火
- 蛋黃放在麵中間,保持完整
- 撒上蔥花、白芝麻、白芝麻油少許